Descubre qué es el ácido glicólico, cuáles son sus beneficios, cómo incorporarlo a una rutina despigmentante y que ingredientes no deberías combinar con este activo.
¿Qué es el ácido glicólico?
El ácido glicólico es un alfa hidroxiacido (AHA) obtenido principalmente de la caña de azúcar. Gracias a su pequeño tamaño molecular, penetra fácilmente en la superficie de la piel para favorecer la renovación célular y ayudar a eliminar las células muertas.
Por esta razón, es uno de los exfoliantes químicos más utilizados en dermocosmética para mejorar la apariencia de manchas, textura irregular y falta de luminosidad.
¿Cuáles son los beneficios del ácido glicólico?
Cuando se incorpora correctamente a una rutina, el ácido glicólico puede ayudar a:
- Favorecer la renovación célular.
- Mejorar la apariencia de manchas.
- Suavizar la textura de la piel.
- Aportar luminosidad.
- Mejorar la apariencia de líneas finas.
- Complementar rutinas para poros visibles y marcas post-acné.
Los resúltados dependerán de la concentración del producto, la constancia y el uso diario de protector solar.
¿Cómo usar el ácido glicólico?
Para minimizar el riesgo de irritación, se recomienda:
- Utilizarlo preferiblemente por la noche.
- Aplicarlo sobre la piel limpia y completamente seca.
- Comenzar con una frecuencia de 2 o 3 noches por semana e incrementarla gradualmente según la tolerancia de tu piel.
- Continuar con un serum o crema hidratante.
- Aplicar protector solar todos los días.
Rutina despigmentante con Ácido glicólico
☀️ Rutina de mañana:
- Limpiador facial.
- Serum con vitamina C.
- Hidratante.
- Protector solar.
🌙 Rutina de noche:
- Limpiador facial.
- Ácido glicólico.
- Serum hidratante.
- Crema hidratante.
La constancia y la protección solar diaria son fundamentales para obtener mejores resultados.
¿Con qué ingredientes NO combinar el ácido glicólico?
Para reducir el riesgo de irritación, evita utilizarlo en la misma rutina con:
- 🚫 Retinol o retinal.
- 🚫 Otros exfoliantes químicos (AHA, BHA y PHA).
- 🚫 Exfoliantes fisicos.
En cuánto a la vitamina C, recomendamos utilizarla durante el día y reservar el ácido glicólico para la noche.
Effaclar Serum Ultra Concentrado | La Roche-Posay
¿Por qué lo recomendamos?
- Este serum realiza un peeling diario para suavizar la superficie de la piel, mejorar su textura, y desobstruir los poros
Ingredientes clave:
- Ácido glicólico: Ayuda a favorecer la renovacion celular y mejorar la apariencia de manchas y textura.
- Ácido salicÍlico: Ayuda a limpiar los poros y controlar el exceso de grasa.
- Niacinamida:Ayuda a fortalecer la barrera cutanea y mejorar la apariencia de los poros y las marcas post-acné.
Blemish + Age Defense x 30ml | Skinceuticals
¿Por qué lo recomendamos?
- Es un sérum formulado para combatir las imperfecciones y los signos visibles del envejecimiento en pieles maduras.
Ingredientes clave:
- Ácido salicílico: Exfolia suavemente la piel, descongestiona los poros y ayuda a prevenir la formación de imperfecciones.
- Ácido glicólico: Ayuda a suavizar las líneas finas, revitaliza la piel y mejora su luminosidad.
PURE Vitamin C10 Suero Antioxidante La Roche Posay – COMPLEMENTO
¿Por qué lo recomendamos?
- Revela luminosidad: Aporta un brillo natural, haciendo que la piel se vea más fresca y luminosa.
- Reduce arrugas y líneas de expresión: Actúa de forma efectiva sobre las arrugas, mejorando la suavidad de la piel.
Ingredientes clave:
Vitamina C pura (10%): Un potente antioxidante que ayuda a reducir las arrugas, iluminando y mejorando la textura de la piel.
Hydraxer Filling Anti-Age x 20g | Dermaelite
¿Por qué lo recomendamos?
- Prevención de líneas de expresión: Rellena y suaviza las líneas de expresión tanto superficiales como profundas.
- Firmeza y estructura: Mejora la firmeza y estructura de la piel en las áreas más sensibles del rostro, como la zona periorbital y los labios.
Ingredientes clave:
Epidermosil: Mejora la elasticidad de la piel, proporcionando firmeza y ayudando a la regeneración celular.
X50 Antiaging: Un potente péptido que estimula la producción de colágeno y elastina, aumentando la firmeza de la piel.
El ácido glicólico es uno de los activos más versatiles para mejorar la apariencia de manchas, textura y luminosidad cuando se utiliza correctamente.
Cada piel tiene necesidades diferentes, por lo que la frecuencia de uso, la concentración y los productos ideales pueden variar.
No sabes como incorporar el ácido glicólico a tu rutina? Haz clic en Asesoria dermatológica gratuita y recibe recomendaciones personalizadas.







