La exfoliación tiene grandes beneficios, entre ellos eliminar las células muertas, el exceso de sebo (grasa), unificar el tono de la piel y disminuir la visibilidad de los poros.
Resolvamos algunas dudas frecuentes que surgen al momento de implementar la exfoliación en nuestra rutina de cuidado facial.
Pregunta 1: ¿Con qué frecuencia debería exfoliar la piel?
Si tienes piel sensible o seca: Cada 15 días
Si tienes piel grasa: 1 vez por semana
Pregunta 2: ¿Sabías que existen 2 tipos de exfoliantes?
Exfoliantes físicos o mecánicos:
Son esponjas exfoliantes, cepillos faciales normales y eléctricos, geles y limpiadores que contienen gránulos que funcionan a través de la fricción que se realiza sobre la piel.
Exfoliantes químicos:
Son ácidos que se subdividen en 3 categorías:
- BHA: Son ácidos solubles en aceite, ideales para pieles grasas por lograr eliminar células muertas de la piel y el exceso de sebo.
Ejemplo: Ácido salicílico
- AHA: Son ácidos solubles en agua, ideales para unificar el tono de la piel, tratar manchas por la edad o el melasma y poros dilatados.
Ejemplo: Ácidos glicólico, láctico, málico y mandélico.
- PHA: Ideales para pieles sensibles que buscan exfoliar su piel sin irritar.
Ejemplo: Gluconolactona y Ácido lactobiónico.
Recomendaciones para exfoliar tu piel de forma segura
- Si tienes piel sensible o seca, evita la exfoliación mecánica ya que puede irritar o causar enrojecimiento, opta mejor por la exfoliación química.
- No uses los dos tipos de exfoliantes a la vez. Si tienes piel mixta, puedes intercalar.
- Luego de exfoliar la piel, hidratala para evitar que se reseque.
Productos recomendados según el tipo de exfoliante:
Exfoliantes físicos o mecánicos
Synderm Scrub x 120 ml Pharmaderm
¿Por qué lo recomendamos?
Es un exfoliante físico que retira el exceso de grasa y células muertas en la piel, además, Disminuye comedones y espinillas.
Ingredientes clave: Micro gránulos de jojoba y Mentol.
Goomante Gel Facial x 50 ml Uriage
¿Por qué lo recomendamos?
Es un exfoliante suave que no solo limpia profundamente la piel, sino que también estimula la renovación celular.
Ingredientes clave: Microperlas exfoliantes y el hibisco.
Exfoliantes Químicos
Effaclar Serum x 30 ml La Roche Posay
¿Por qué lo recomendamos?
Tratamiento concentrado que trata imperfecciones, marcas, poros visibles y puntos negros.
Ingredientes clave: Ácido glicólico + Ácido Salicílico + LHA y Niacinamida
Isdinceutics Glicoisdin 25 Intense Gel Facial x50g I Isdin
¿Por qué lo recomendamos?
Es un gel facial que exfolia la superficie de la piel, ayudando a suavizar su textura y a fomentar el proceso de renovación cutánea.
Ingredientes clave: Ácido glicólico.