Los errores más comunes al aplicar protector solar en vacaciones (y cómo evitarlos)

Error 1:

No aplicar suficiente cantidad de protector solar

Los dermatólogos recomiendan usar aproximadamente dos dedos de producto para proteger correctamente la piel y una onza para el cuerpo, lo que equivale a un vaso pequeño.

Error 2:

Aplicar el protector solar en el momento equivocado

Muchas personas aplican el protector justo antes de exponerse al sol, pero la mayoría de los protectores solares químicos necesitan al menos 20-30 minutos para activarse y proteger la piel.

Importante: Si usas un protector físico (como los que contienen óxido de zinc o dióxido de titanio), actúa inmediatamente, por lo que puedes aplicarlo justo antes de salir.

Error 3:

Olvidar zonas clave de la piel

Al aplicar protector solar, solemos olvidarnos de áreas como las orejas, el cuello, las manos, los labios y los pies, dejando estas zonas vulnerables al daño solar.

Error 4:

No re aplicar el protector solar

La protección solar no dura todo el día. Con el sudor, el agua y el roce con la ropa, el protector pierde efectividad. Este error es común durante actividades como nadar o practicar deportes al aire libre.

Error 5: No elegir el protector solar adecuado para tu actividad

No todos los protectores solares son iguales. Usar un producto con bajo FPS o que no sea resistente al agua puede dejarte vulnerable durante actividades intensas como nadar o hacer senderismo.

Considera estos errores que son más frecuentes de lo que crees y protege tu piel durante las vacaciones y tu vida diaria. 

Una buena protección no solo te ayudará a evitar quemaduras solares, sino que también reducirá el riesgo de tono irregular, envejecimiento prematuro y cáncer de piel. 

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